【南島原市 酸素カプセル オアシス】3月11日
2026/03/09
こんにちは酸素カプセルオアシスです明後日は3月11日東日本大震災から早くも15年が経ちました。当時、中学1年生だった私は、テレビで流れたあの映像が衝撃で今でも鮮明に記憶に残っています。災害はいつ…
【南島原市 酸素カプセル オアシス】バレンタインデー
2026/02/09
こんにちは酸素カプセルオアシスですもうすぐバレンタインデー日本でも当たり前の文化として馴染んできたバレンタインですが、好きな人に渡すだけでなく、日頃の感謝の気持ちを込めたりまた、お友達同士…
【南島原市 酸素カプセル オアシス】2025年
2025/12/29
こんにちは酸素カプセルオアシスです♪2025年も残り2日となりました。今年は暖冬となり過ごしやすい年末となっていますね。帰省ラッシュでいつもより車通りが多くなっていますが、交通安全に気を付けて楽…
【南島原市 酸素カプセル オアシス】体重増加
2025/11/17
こんにちは酸素カプセルオアシスです過ごしやすい日中もそろそろ終わり。。美味しいもの食べ過ぎて体重が、、、とお困りの方年齢共にダイエットをしても体重が落ちにくくなった等、お悩みではありません…
【南島原市 酸素カプセル オアシス】紫外線
2025/08/18
こんにちは酸素カプセルオアシスです(^^)痛いほどの日差しと紫外線が気になるこの季節シミやしわ、、増やしたくないですよね、、しかし年齢と共に肌年齢は低下し回復力も落ちてきます。日焼け止めや日傘…
【南島原市 酸素カプセル オアシス】美容とダイエット
2025/06/23
こんにちは酸素カプセルオアシスです本日のテーマは「美容・ダイエット」ダイエットには、リパーゼを活性化させることが大切です。また、そのためには酸素が不可欠です。無理な食事制限をしても、無駄な…
【南島原市 酸素カプセル オアシス】美容と酸素
2025/04/21
こんにちは酸素カプセルオアシスです早くも4月も後半となりましたね。やっと暖かくなってきたので、あじさいやレモン・ローズマリーも植えました皆様は何か趣味や息抜きはお持ちですか？？スポーツ、ゲー…
【南島原市 酸素カプセル オアシス】アレルギー
2025/02/17
こんにちは酸素カプセルオアシスです2月も中旬が過ぎ、前半の大雪・大寒波からは一転、昼間の日差しの暖かさを感じるようになりましたさて、そんな春の訪れとともにやってくるのが、辛～い花粉症また、食…
【南島原市 酸素カプセル オアシス】ダイエット
2024/11/18
こんにちは酸素カプセルオアシスです紅葉も満開となり秋らしさから冬へと変わっていく季節となりました。過ごしやすい秋もそろそろ終わり。。秋は魅力が沢山と以前のブログでも書きましたが、食欲の秋に…
【南島原市 酸素カプセル オアシス】紫外線
2024/10/14
こんにちは酸素カプセルオアシスです。10月も半ばとなり衣替えの時期となりました。今年の夏は猛暑日の連続で心身ともに疲弊した方も多いのではないでしょうか。それは肌も同じで、紫外線を浴び続けた肌…