こんにちは酸素カプセルオアシスです。9月も後半となり日が暮れるのも早くなりました。今年の夏は猛暑日の連続で心身ともに疲弊した方も多いのではないでしょうか。それは肌も同じで、紫外線を浴び続けた…
こんにちは酸素カプセルオアシスです(^^)痛いほどの日差しと紫外線が気になるこの季節シミやしわ、、増やしたくないですよね、、しかし年齢と共に肌年齢は低下し回復力も落ちてきます。日焼け止めや日傘…
こんにちは酸素カプセルオアシスです夏休みも始まり、部活動やクラブチームにとっては、貴重な練習試合や合宿・遠征・大会が各地で行われていることと思います。異常な暑さにより、試合時間を短縮し休憩…
こんにちは酸素カプセルオアシスです本日のテーマは「ミトコンドリア」についてです。皆さんも、一度は聞いたことはあるのはないでしょうか、ミトコンドリアミトコンドリアは、スポーツを日常的に行って…
こんにちは酸素カプセルオアシスです今回は酸素いついて改めて詳しくご説明します♪私たちの身体にとって空気中から吸収する酸素濃度は、２５％位が理想とされています。しかし現実は、日本国内は平均で酸…
こんにちは酸素カプセルオアシスです今回は酸素いついて改めて詳しくご説明します♪私たちの身体にとって空気中から吸収する酸素濃度は、２５％位が理想とされています。しかし現実は、日本国内は平均で酸…
こんにちは酸素カプセルオアシスです３０度を超える日々が続き体力的にもきつい方も多いと思います。それは、人間だけでなくペットも同様です。ペットは１歳年齢を重ねるごとに、人間の何年分もの年齢に…
こんにちは酸素カプセルオアシスです５月の第２日曜日本日５月１４日は「母の日」お花や好きなものを渡す方、一緒にお出かけされる方等々日頃なかなか伝えられない感謝の気持ちを伝えるきっかけになる素…
こんにちは酸素カプセルオアシスですGWが明け、また普段の生活に戻ることになりますが大雨や強風など天気に左右されたGWとなりました。さて、この時期は【五月病】が流行ります。生活環境の変化、大型連…
こんにちは酸素カプセルオアシスです突然ですが、日本の喫煙率はご存知ですか？国立がんセンターの2019年調べによると、男性27.1％、女性7.6％、男女計16.7％となっているそうです。年々減少傾向ではある…